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界说在主持的婚礼的过程中，特别是新主持人可能都遇到过紧张卡壳的情况，因为自己的一次失误导致给新人的婚礼留下了遗憾，也让自己感觉遗憾，所以良好的心理素质是每一名优秀的婚礼主持人所必须具备的，今天就跟大家聊聊如何消除婚礼主持过程中的紧张心理。
太原婚礼主持人培训，太原婚礼主持人培训班哪家好？当属太原锋行婚礼主持学院了，你一定没听过还有婚礼学校吗？是的没错，太原锋行婚礼主持学院是一家以婚礼婚庆为主培训的学校，包括婚礼主持人，婚礼策划师，婚礼督导师，商务主持人等。你一定看多了艺术学校培训班，婚庆学校是比较少的，我们专做婚庆培训到现在学校已经有了数百名学员，让学员拥有属于自己的工作，丰富业余生活，扩大人脉圈子，轻松赚钱！
首先，主持人不应在上台前多想，这可能导致失败的因素，如“不要紧张不要害怕”、“今天有几个段落都是很陌生的词汇忘记怎么办”、“说错话来宾嘲笑我怎么办？”、“今天音响效果太不好了怎么办”等等。这种负面的自我暗示往往会导致失败的结局。在现实生活中大家也经常会看到这样一幕：小宝宝手里端着一个玻璃杯子，妈妈在一旁就特别担心小宝宝把杯子给打碎了，所以就对小宝宝说：“不要打碎、不要打碎、千万千万不要打碎！”结果还是打碎了。更有趣的是到了晚上，妈妈就嘱咐小宝宝不要尿床、不要尿床、千万千万不要尿床！结果怎么样？又尿床了。为什么是这样呢？从心理学角度讲，人的潜意识分不清楚是非对错，正确与否，它只接受肯定的信息。什么不要打碎、不要尿床、不要紧张、不要害怕等否定信息一概排斥，潜意识只接受打碎、尿床、紧张和害怕的肯定信息。要自信，更要在精神上鼓励自己去争取成功。我就是一名优秀的婚礼主持人，我主持过那么多场成功的婚礼，受到新人和家长的认可，我今天也一样！讲的每一句话语都是对新人有益的，都是让前来参加婚礼的来宾能够享受婚礼的！我肯定会比上以前更棒！因为我一直在努力，一直在进步！！其实这也是对自己信心的自我暗示！
其次，刚刚进入婚礼主持行业的朋友常常把能够背诵主持稿作为准备充分的标志。背诵记忆，对于初学者可能是一种必要的准备方式。但是，背诵依赖的是机械记忆，逐字逐句的记忆不仅耗费我们大量的时间，而且容易造成心理麻痹 ，实际的主持过程中，一旦因怯场、来宾骚动，设备等突然出现故障而打断了你的思路，机械记忆的链条往往就被截断，你脑海中会一片空白，导致主持语无伦次，甚至停顿。此外，单纯的背诵记忆，还极易形成机械单调的“背书”节奏，丧失了婚礼主持人必须具备的用情感用心来主持婚礼。
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